今日の朝食です。

担当は、今日までワタシ。

 

オカズは・・・

 

ピーマンとエリンギのカンタン酢と合わせ味噌炒め。

朝起きて作ったゴマ豆腐。

 

ご飯は・・

娘にもらった、塩鮭のハラスを

焼いてほぐしてご飯と混ぜたのに

トロロをかけたもの。

うーん

何度も書いてますが・・

ゴマ豆腐は

 

胡麻ペースト、葛粉をそれぞれ16gs

白だし大さじ1含んだ水を120cc

混ぜ合わせて

 

弱火の中火で

10分練り合わせたら

美味しい

自家製のゴマ豆腐が仕上がります。

 

出来上がりの合図は・・

お鍋の回りにゴマ豆腐がつかなくなって

ひとかたまりになったて

弾力がでたら

 

それが合図

OK

そんな朝食を食べてから・・

 

主人は

「今日は換気扇の分解掃除の日やから・・」

と換気扇の掃除を始めました。。

分解した中身は

お風呂場に持って行って

マジックリンをかけて置いといて

ダウン

その間に

部屋中に掃除機をかけて・・

ダウン

主人・・「今日はブロッコリーと小松菜が安いから・・」

とスーパーへ買い物に行って

ダウン

帰ってきてから・・

 

ワンコの散歩に

一緒に行きました。。

しっぽフリフリ

今日は・・

土佐堀川に清掃船が走ってて

何だか師走らしい雰囲気。。

グッ

帰ってきてから・・

 

ワタシゃ縫うのを頼まれてた

パンツを縫い始めることにして・・

 

先ずは

脇ポケットと

後ろポケットの

型紙作りをやって

うーん

コレが結構

面白いポケットで。。

うーん

これと同じポケットを作りますので

型紙はコチラ下差し

 

左が二種類のポケットの型紙で

右は後ろの切り替えの型紙。。

 

一応、切り替えの型紙で

試し縫いもやってみて・・

裏の縫い代の始末も考えてみたり・・

 

チャチャと縫い慣れてないワタシは

 

結構

本縫いにとりかかるまで

時間がかかるんですよねー

 

そんなことをやってたら

2時になって・・

 

そうそうと

今日もジムに行きましたし・・

筋肉ダンベル

1時間ほど頑張って

 

家に帰ってきたら・・

 

主人が・・

「やっと換気扇掃除終わったわ」

って

 

ワタシ・・「ありがとう」

って言いながら

 

キッチンに行って

換気扇見ながら

「これで、これからも気持ちよく

料理作れますお願い

って、丁寧にお礼言いましたし・・

※この言葉のやり取りの〝儀式〟が

肝心って長年連れ添ってたら

学んできますしぃぃ爆笑

 

次回の掃除は

来年の3月みたいですね

OK

くるくる

ビーグルあたま今日の我が家のワンコです。