今日の朝食です。
担当は、ワタシ。
オカズは、
キリ(クリームチーズ)入りの出し巻き卵。
薩摩芋のバター塩昆布炒め。
ご飯はトロロご飯。
そんな朝食の後・・
2週間ぶりにジムに行ってきました。
と言いましても、
抜糸したとはいえ
手のひらの手術の後ですし
マシンを握ってガビャっとやるのも
もひとつかなと思って
エアロバイクを30分やった後
フォームローラーとか
を使っての
マットレスでの
体ほぐしを30分ほどやりましたが・・
コレが気持ちよくって
ちゅーーうか
ワタシの横で
ストレッチやってた
メッサ足の長い女性は・・
180度開脚の
ストレッチやってて
※こんな感じでおます。
横でローラーで
ゴロゴロしてる
ワタシは
寝てんのかーーい
って
ツッコミ入れられそーでしたが
そんなストレッチの後
帰ろうと
ロッカールームに行ったら
スタッフのお兄さんがいてはって
ワタシ･･「久しぶりに来たから
汗びっしょりになりましたわ」
スタッフのお兄さん・・
「そーなんですか、体調でも
崩されてたんですか
」
って言うから
ワタシ･･「ちゃうよ、指の痺れで
ココを手術してたから、抜糸するまで
ジムを休んでたんよ」
と・・
切ったところを「ホレ」って
お兄さんに見せながら・・
ワタシ･･「生命線のところを切ったから
寿命が延びたかな･･」
スタッフのお兄さん・・
傷口を見て、
少しのけぞりながら
「そ、そーですね、
長生きされてくださいよ。」
って
「ありがとう、頑張って生きるね」
って言いながら
ジムのドアを開けようとしたら
お兄さん慌ててついてきて・・
「大丈夫ですか
」と言いながら
ドアを開けてくれましたが
何だか、
ワタシのコトは
お年よりに接してる感じ。
まぁ、その通りですけどねーー。
※泣いてんのかーーい｡｡
ドラマの方は観てなかったんですけど
日曜の夜ぐらいは･･
の主題歌
ケセラセラ
いつもオーライオーライ
･･･ってかぁぁ
今日の我が家のワンコです。
オーライ
