今日の朝食です。

担当は今日からワタシ。

 

オカズは左から・・

作り置きしてたキノコとレンコンのマリネ

塩鯖の焼いたん

人参のクリームチーズ絡め

 

人参のクリームチーズ絡めですが・・

人参をピーラーで薄く切って

30秒ほど湯がいてザルに上げてお湯を切り

 

キリ(クリームチーズ)を1個チンして

柔らかくして出し醤油と

すりゴマを混ぜ合わせたのと

合わせて仕上げました。。

 

簡単に出来て

美味しいし

見栄え良し

って

三拍子そろった一品。

照れ

今日のお昼前

トイレを修理に来てくれて

 

やっと、トイレhaバケツから

抜けだせることが出来ました。。

チョキ

ホッとしてたら

 

主人が・・

「今朝血圧はかったら高めやから

さっき気になってもう一度計ったら

上が178もあってん

 

5日前くらいから

少し高めに出ててんけど」

目

ワタシ・・「下ははてなマーク

 

主人・・「110」

滝汗

ワタシ・・「直ぐに病院行ってき」

 

と言う事で

主人大慌てで近所の内科に行って

 

30分ほどで帰って来て・・

 

主人・・「ヤッパリな病院ではかっても

180もあって・・

 

胸のレントゲンと血液検査と尿検査やってきてん

 

明後日結果が出るから

それから治療法考えるって」

 

ワタシ・・「取りあえず、血圧下げる薬もらってきたん」

 

主人・・「明後日の検査の結果で薬出すって」

 

ワタシ・・「ナンデヤネン、取りあえず普通は出してくれるんとちやうの」

 

主人・・「ええやん、先生はそれでエエてゆうてんのやから

それよりオマエの血圧はどないやねん」

真顔

て言われて・・

そー言えばワタシ血圧なんて

はかったことなかったし

 

と思いながら

はかってみたら

上が151で下が107

ガーン

主人・・「オマエも高いやん」

あせる

ムムムと思って

30分ほどしてもう一度計ったら

上が147で下が102

長音記号1

主人・・「オマエも病院行ってみたら」

と言われて・・

真顔

ワタシの行きつけの内科は

午後は4時半からの診療ですので

 

早速病院へ行って・・

血圧はかったら

上が138で下が79.。。

真顔

先生・・「うーん、少し上が高めやけど

治療する程やないね。

 

一週間程はかってみて

下が100以上やったらまた来てくれる」

で診察は終わったんですけど。。

あせる

ちなみに・・

内科の先生曰く・・

「血圧が高めやったら朝のウォーキングとかは

止めといてね」

おーっ!

暑くなってから主人と

6時前から

ワンコの散歩行ってましたが

 

明日からは

朝食食べて、ゆったりしてから

行くことにしますわぁ。。

しっぽフリフリ

しかし・・

嵐の

櫻井翔ちゃんと

相葉くん

二人とも結婚を発表したみたいですね

驚き

びっくり

二人とも幸せになってもらいたいですね

乙女のトキメキベル

しかし・・

同じ結婚でも

KKとM子様のご結婚話と

こんなにも

祝福のされ方が違うのって

どーなんぼけー

って思いますわぁ。。

 

KKは自分を支援してくれてる人達に

感謝がないのよネ

そぉーよ、そこが違うのよネーー

 

翔ちゃんと相葉ちゃんは

先ずはファンに感謝の言葉から始まっての

結婚報告ですから・・・

※スンマセン、しつこくて長音記号1

くるくる

ビーグルあたま今日の我が家のワンコです。

せやから・・

ベッドの角が斜めに浮いてますやんかぁぁ

分らんかなぁぁ

うーん