今日の朝食です。
担当は、ワタシ。。
主人が昨日からイカの夜釣りに出かけて
今日の早朝の3時ごろ帰ってきて
朝はまだ寝てましたんで
一人で作って食べた朝食です。
作ったのは・・
ホットケーキミックスに
溶かしバターと缶詰のコーンと法蓮草入れて
焼いた甘くないパンケーキ。。
茄子ペーストの味は
塩コショウだけ。。
朝から、なかなか充実した食事を
頂きました。。
昨夜は
たまたまつけたテレビで
ためしてガッテンを放送してて・・
テーマはドライアイでした。
ワタシも、眼科でドライアイ気味
と言われて
目薬を処方されましたが
目薬を差しても
ドライアイが改善されたのかどーなんか
そこは実感なくて・・
それより
最近コロナの自粛のお陰で
洋裁をすることが多くなって
その分
肩凝りと目の疲れが酷くて
そのせいか、頭痛もありいので
おまけに、そんな体の時って
胃も疲れ気味で・・
って
まるでコロナの自粛から始まった
ドミノのような体の不調の連鎖で
どーしたもんかと思ってたんですけど
昨夜のためしてガッテンを観ながら
もしかしたら
全ての不調の原因は
ドライアイかもと思った訳で
その対処法として・・
番組では
目にホットタオルを当てて
目の油をとかすということを
紹介されてて。。
詳しい内容は・・
コチラ。
番組見終わった後
そー言えば
こんなホットマスクを
買ってるのを思い出して・・
早速レンジでチンして温めて
番組がゆうてた通り
5分間目に当ててみました。。
そしたら・・
目の疲れがスーッと消えて
体の疲れも軽くなった様な
気がして
一回だけで
効果を感じるワタシも
単純ですが
今朝、起きてからも
チンしてホットマスクを5分やったら
ヤッパ体がシャキッとして
ワタシの疲れの原因は
目からだったんかも
と、確信
知らんけどぉぉ
とにかく、
直ぐその気になるワタシですから
早速アマゾンで
ホットアイマスクを検索して
一番評価数が多かった
コチラを買ってしまいました
届くの楽しみ
今日の我が家のワンコです
噛んでみたいけど・・
そのうちね～
って
噛むんかい
俳優の横浜流星くんが
コロナの陽性になった話ですけど
一緒に舞台稽古してた人たちとか
ドラマを撮影してた共演者の方々は
陰性との事。
それより前の舞台で
サッシゃさんとか他の
演者の俳優の方々や観客の方々が
集団感染した
そのコロナウィルスとは
ウィルスの感染力が違うのか
って疑問が湧いてきましたが・・
今回のコロナって
ホンマにヤヤコシイ、ウィルスですよね。。
そっちが、それなら
こっちも、それなりの
心構えでいとかんと
あきませんやん
って
思いましたし。。
とにかく・・
ガンバレ日本
