こんばんは。スタッフの敏恵です。
今晩の我が家の愛犬コーギー犬koro隊長ご飯。
目玉焼きが気になるようですね。
実は、トッピングの下のベースになっている煮込みは、昨夜とまったく同じ。
わが家は、大鍋に２日分くらいまとめて作り置きします。
コーギー犬koro隊長とネコさん４匹分なので、普段は２日分が限度です。
でも、２日分でも作り置きしておくとずいぶん楽なんです。
これが１４年間手作り食を続けられた秘訣かもしれません。
手作りごはんは、継続することで、いろいろなメリットが得られます。
たとえば、摂取水分量が増えるため、体内の老廃物の排泄が促進されることも手作りごはんで得られるメリットの一つです。
そのためには、ストイックに取り組むのではなく、続けられるよう適度な手間抜きするのがおすすめ。
要は、継続できるように楽をすることです。
２日続きでも、わが家のkoro隊長もネコさんたちは、大好きなまぐろなので大喜びです。
それに、残り物のそうめんやトマト、キュウリなどのせてやるときも・・・
出来れば台所に立ちたくない夏日は、作り置きや人間ご飯の分け合いで上手に手抜きしましょう。
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