卵は1日1個以上食べてはいけない? | ペットの食育講座&波動調整☆愛犬愛猫の体と心を癒すペット専用サロン・アンシャンテ

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●卵は1日1個以上食べてはいけない?

こんばんは。スタッフの敏恵です。

本日の犬猫ご飯は、砂肝とささみ入り。

いつも、たくさんの野菜とごった煮なので、何の肉を入れているのかわかりませんね。



砂肝は、レバーよりスープが濁らないので、写真写りがいいです(笑)。

今回、少し肉が足りなかったので、卵をサービス。



1つは、コーギー犬koro用で、後の1つを猫さん4匹で分けます。

koroも楽しみにしてくれます。

ところで、卵は、「コレステロール値上昇の危険があるので、1日1つ以上食べてはいけない」ということが言われた時期がありましたね。

今でも結構信じられているようです。

人間1人につき1日に卵1個までなら、明らかに我が家の犬猫たちは、摂取しすぎということになりますが・・・

卵は良質なタンパク質なのに食べさせないなんて、もったいないですよね。

卵は、たんぱく質の栄養価を表す基準では、最も優れた食品とされているのです。

今では、病院から食事制限の指導を受けられている方などを除き、大半の人はたまごを控える必要はほとんどない、といわれています。

毎日必ず食べる必要もないですが、特に恐れる必要もないようですよ。

うちのkoro隊長は、お父さんがうちにいるときは、毎日卵焼きのおすそ分けをしてもらっています。



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