ご訪問ありがとうございます。
APNAペット食育協会
上級指導士の田村です。
暑い夏を乗り切る方法。
あなたは、
何か秘策がありますか？
私の場合、
とっておきの方法があります。
とくに来月は、
暑さのピークと、
忙しさのピークが、
重なるので、
気をつけたいところです。
いつも忙しいのですが、
８月は、鬼のように忙しくなります。
かずかずのプロジェクトを、
同時並行でこなしているのですが、
最初のピークが８月に来ます。
８月だけで、
５回上京します。
いくら、
体力年齢が２６歳とはいえ、
乗り切るための
コンディション作りは必要です。
私の場合の秘策は…
ズバリ！
少食なんです。
この秘策、
ネコたちも実践しています。
（スタッフ日記ここから…）
須崎動物病院サプリメント
＆ペットの食育講座
アンシャンテ・スタッフの田村です。
夏の環境対策とともに
ペットに大切なこと。
それは
暑さに負けない体づくりです。
そこで、
ネコたちのごはんの量を、
半分近くに減らしました。
これが、今までの量。
そして、現在の量。
普通は、逆なのでは、
と思われる方も
おられるかもしれませんね。
暑いから、
たくさん食べて、
元気をつけよう！と。
しかし、
暑さで食欲がなくなったら
思い切って量を半分にするか、
１日１食に変えてみるのも手です。
我が家のペットの場合は
これで調子が良くなりました。
最近、ごはんを残す子や、
なかなか食べ始めない子もいました。
急激に暑くなったので
食欲が落ちたみたいです。
でも、半分の量にしてから
また残さず食べるようになりました。
水分はそのままです。
これで須崎動物病院のサプリメントも
全部体に入ったということ。
ネコを飼いだして、
８年くらいでしょうか。
大体の食欲のパターンも
わかってきました。
頑張って乗り越えてね。
「わかってるにゃ」
スリムな体型を維持したい、
しろくんです。
（…スタッフ日記ここまで）
消化吸収は、
かなりエネルギーを
消費する活動です。
疲れたときや、
体力を回復したいときは、
ごはんの量を減らして、
胃腸を休めるのも、
いいんですよ。
逆転の発想です。
そもそも、
食欲が落ちるのには、
落ちる理由があるんですね。
そんなときは、
惰性で食べるのではなく、
本当にお腹が空いたときに
食べるのが一番です。
人もペットも、
究極の健康法は、
少食と断食。
もちろん、
病気で食欲が落ちているときは、
専門家に見てもらって、
適切なケアをしてくださいね。
今、ファスティングという名前で、
一部の女性の間でも、
断食が流行っているようです。
そんな中、相変わらず、
食欲が衰えない方が、
我が家に約一名います。
コーギー犬koro隊長です（笑）。
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