簡単おやつに豆乳シリアル☆

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 おはようございます。

名古屋でキレイアロマ・エステ・美鍼灸・薬　サロン　プチ・ソメイユの桑山ユミです

美味しい豆乳で作る

『ソイヨーグルト』

大人気

シリアルとバナナがよく合います。

すぐき漬けからの植物性乳酸菌KS-1株

酸味も程よくあるので酸味が苦手な皆様には

デーツシロップかけがオススメです。

豆乳が苦手

という方もちらほら〜

豆乳でもメーカーにより味が全く変わります。

そしてこの美味なソイヨーグルト

手間はかかりませんよ。放ったらかし〜

シリアルもデーツシロップもかけるだけ（笑）

朝のパンケーキにも活用

昨年のブルガリアの伝統的なお菓子でも

ふんだんにヨーグルトが活用されていましたよ。

 私の美と健康料理のモットーは

シンプル&簡単便利（笑）

そして❗️

体が喜ぶものを食べたいですね。

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