平塚R 134沿いはウォーキングやジョギングする人がとても多いです。
海沿いの湘南大橋を茅ヶ崎方面へ渡り
折り返しが私の定番ルートです。
無理をしない程度に心拍数を上げます。
ウォーキングはモデル歩きで。
クロスする様に歩きます。
下腹部を意識しながら
足をクロスする様に。
これが結構効きます😊
バランスをとりながら歩くので
インナーマッスルが鍛えられます！
ちょと寄り道。
橋を渡り平塚新港へ。
こじんまりした港です。
その先は平塚ビーチパーク。
房総半島から伊豆半島、大島や江ノ島、箱根山まで見えるスポット。
相模湾の湾曲した美しい海岸線が一望出来ます。
平塚海岸は色々な表情。
誰が作ったのか可愛いいアート。
流木の山。
ハマヒルガオが沢山咲いています
プジュアンから海岸までは徒歩1分程です。
是非ご来店の際には足を伸ばしてみて下さい。
砂浜を素足で歩くと
気持ちいいですよ〜