しかし小麦粉は危険とか、砂糖は猛毒だとか、ネット見てると何にも食えなくなりますね～
うちの母も生きている時はこういうのに過剰に反応してまして、小麦粉ダメったら一切食べない、バナナがいい、ココアがいいと言えば一日中バナナとココアだったり、おぃ、糖分多過ぎるよ！みたいなほんと、健康に気使ってるつもりでかなり偏ってましたよ。
結局平均寿命までいけなっかったな、ちなみにｼｬﾁｮｰ母は栄養士だったが57歳で亡くなってます
好き放題酒飲んでタバコ吸ってるヤツでピンピンしてる人もいっぱいいるしね！寿命なんて運だよ！なんて思ってたんですがね
この歳になると、寿命より日々の生活に影響出てきますので自然と気にしちゃうようになりますよ。肌トラブルなんかもそうで、化粧品やらサプリやら勧められるけど
私はやっぱり口からはいる①食事内容、②身体をしっかり休ませる睡眠、そして昨年あれこれあり過ぎて、手に取るように老けたとわかる自分、やはり③日々の心配事やストレスをなくす。
私は②は全然ダメだわ。③は子供次第(笑)外部のイライラは多少シカト出来るようきなってきたわ(笑)。①はじゅうぶん出来ていると思うんですが、私の場合食べている時間と酒量が問題
まぁ、何が言いたかったのか自分でもよくわかりませんがｗ偏りが一番良くないね。出された物に「あれもこれも食べられない」なんて言う面倒くせぇババァにだけはならないよう頑張ります(笑)