町田で活動中
子育てにまなびをちょっとぷらす、
したら
子育てがちょっとラクに
もっと楽しくなる
子育てのまなび場 ぷち・ぷらすです
暑いですね〜
幼稚園の送り迎え、
片道徒歩１２分程度で
汗だらっだら
のスタッフひとみです。
ペラペラのワンピース
（いわゆるアッパッパーです
）
にサンダル（あ、つっかけ？）
そして、つば広帽子（いや、麦わら帽子）
で幼稚園に行ったら
悪目立ちしましたが・・・
でも暑すぎて、
その他の選択肢がなかった〜
夏はむくみませんか？
冷たい水分をたくさん摂るし、
冷房の効いた部屋にいたり
暑いところへ出たり、
暑さで疲労した身体が
きちんと老廃物を排出できなかったり。
色々な原因があると思いますが、
なんとなく足のだるさを感じたり、
いつもの指輪が入らなかったり
指輪が取れなかったり〜
ってのもありますね
上手な水分の摂り方も掲載しました！
スタッフゆきこより
次回の講座情報もよろしくお願い致します！
疲れたからだを癒せる、
チルドレン・ケア。
西田直子さんを講師にお迎えします。
こどもたちにしてあげるだけでなく、
大人同士でも、家族を癒せる
マッサージです
前回は【セルフケア】の講座を
開催致しましたが、
知っていると知らないでは全然違う！！
どこをグイ
っと押したらいいのか
を講師の小林京子さんにたくさん
教えていただきましたが、
おかげ様で
肩・足腰の疲れを溜め込まず、
スッキリした毎日です〜
お子さんとのスキンシップに
家族のコミュニケーションに
チルドレン・ケアを
まなんでみませんか？
日時：７月２１日（木）１０：００～１１：３０
場所：JR横浜線・小田急線 町田駅近くの会場
参加費：1,000円
＊お申し込みはメールで受付中です＊
petitplus2016@gmail.com
託児はありませんが
見守りを行っていますので
お子様とご一緒にご参加いただけます。
絵本の読み聞かせや
スキンシップ遊びなどの
お子様のお楽しみタイムもあります
みなさまのご参加、
お待ちしております
週末開催
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