なぜか頂き物のお菓子がてんこ盛りの我が家。
ちなみに砂糖を抜いていることは誰にも言っていません。
なかなか砂糖を抜いた生活してるって理解され難い感じがするので。
押し付けるつもりもないし、だからといってすごくストイックにやるつもりはないけど、この1か月すこぶる体が軽くなりそれによってやる気が出てきて、なんだか生活そのものが良い方に変わってきたので出来る限りこれからも砂糖断ちするつもり。
そして不思議と甘いものは食べたくありません。
たくさんもらった頂き物も、砂糖の塊にしか見えず、食べようと思えず。
全然たまにだったら食べようと思っていますが、すごく食べたい！と思わない限りやめておこうと思います。
でも不思議と食べたくなっていません。
で、先日作った水キムチ。
乳酸菌たっぷりということで、漬物としてはしんぷるすぎてそーんなに好きじゃないけど、体のために食べてます。
お弁当にも入れられるし、つまみにもなるし、結構便利。
なぜかどんどんヘルシー生活。