先日仕込んだチンキ剤ができました
ネトルで作ったチンキ剤です。
スポイトの遮光瓶に入れて、
朝の白湯にたらして私は飲みます。
お茶に入れてもいいし、
気軽に取り入れることが可能です。
ハーブの有効成分を
脂溶性と水溶性の両方を取れるのが
アルコール(ウォッカ)で作ったチンキ剤です。
2週間付け込んで、
ハーブを濾したらできあがりで
とっても簡単にできるのもうれしいですね。
今回使用したハーブ『ネトル』は、
和名セイヨウイラクサといって、
古くから春先のアレルギー改善する
春季療法として使われていました。
これから心配な花粉症、
アトピー性皮膚炎にも有効です。
今から予防すれば、
花粉の季節も何とか乗り切れそうです