★年末まで、設定変更手帳の「お題」の展開例を投稿していきます♡
（できるだけ毎日。できるだけ笑）
★オンラインサロンでは質問も受け付けています♡
今日の展開例は2019版の手帳より
〈反省〉とは？
の展開例と同じように、
・パッと出てくるそのままの気持ち
・なんとなくこういう感じのイメージ
というのを書き出します。
私の場合、以前は
「反省とは、すごく嫌なもの」
でした。
それに対して、「それはどうして？」と聞いてみます。
そうするとまた色んな気持ちが出てきます。
「だって謝らなくちゃいけない」
「自分の悪いところを見なくちゃいけない」
それに対して、「ということは？」と聞いてみます。
「だって反省ってそういうもんでしょ？？」
ここでストップ（思考停止）しました。
なんとなくのイメージで、脳がいつの日かそう習ったらしい。
つまり・・・私の中で「反省」の設定とは
自分の悪いところを探すこと
（そしてそれを謝ること）
だったんですね！
「だから今まで素直に反省したくなかったのか・・・
」
となりました。
↑
こういう人ってもはやどんな意味でも「反省」できないから、自分を省みることができず、本来の願いではない道でも突き進んでしまう・・・いっぱいいますよね。分かるよ。でも、自分を修正できるのは自分しかいないんだ。
それに、宇宙は全て喜び。
良いも悪いもありません。
ちなみに辞書を調べてみると・・・
【反省】とは、普通の捉え方や行いを振り返って、それで良いかどうか考えること。
そうか、本来の意味でも別に「悪い部分を探す」ことじゃないのね。
それならば、、、
私は、毎日素直に反省して糧にしたい。
そこで、設定変更♡
反省とは、毎日自分を見つめて次の日に活かすこと♡
ほら簡単♡
決めるだけ♡
自分の中の設定だけで、生まれる思考も感情も変わります♡
「こう在りたい」という本当の願いに、まっすぐに生きていけます。
私は今、毎日素直に反省しています♡
必ず次の日が、より良くなる人生を送っています♡
自分の本当の気持ちを見ていくと、全ての思考や行動が「平和でありたい」「幸せでありたい」「安心して豊かに生きていきたい」という願いから出ていることに気づきました。
だから、自分に対しても他人に対しても「それは悪い！」と思わなくなりました。
その奥にはみんな本当の願いを抱えている。
たとえ自分に「やましいこと」があったとしても、それは自分のその願いをまっすぐに放てなくて拗らせてしまったことに気づきました。
たとえば、「人にマウンティングしちゃった」とか、「誰かに意地悪なコメントしちゃった」とか・・・そういうことも。
良いも悪いもないのです。全て魂の喜び。
良いも悪いもないならば、それなら素直に気持ちを見てみよう♡って気になりませんか？
だがしかし！
良いも悪いも無くなるけれど
こういう在り方好みだな。
こういう在り方嫌いだな。
これはとことんハッキリします。
この記事でも書いたけど、「好き嫌い」は「二極」ではないのだ。
▶︎セミナーにその格好ってどうなの！？ジャッジはジャッジで返ってくる♡
へー。良いんじゃない？私は嫌いだけど。
へー。ダメなんだ？私は好きだけど。
↑
こういう矛盾に聞こえる言葉が、全然矛盾しないと、分かってくるはず。
認定講師くらもとえつこさんの記事もぜひ！
★そんな感じで設定変更していってね♡本当に宇宙レベルで人生がワープするよ♡
