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たしかに、人って1日に何万回も自分に問うてるのですが、思い込みのクセやパターンに嵌った「歪んだ目」で現実を見ているのですよね。例外なく、わたしもだと思います。それがいいとか悪いとかではまったくなくて。
それを変えるのも変えないままいくのも、その人の「自由」なのですよね。
でも、できたら、いや違うか。
「もっといい人生を歩みたい!」
今も幸せだけど。
そんな思いでこのセミナーに参加させていただいているのだなぁ、と帰宅後、ノートを書いたり今ブログ記事を書きながら、改めて思います。
「もっといい」っていう曖昧な「もっと」を探して、明確にしていこうと思います。
もっともっと、本当に、心の底から「今」の幸せと豊かさを実感しつつ、「わたし」の人生をもっともっとよりよくしていこう。
そんな風に思いました。
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ノートを書くことは「思考」を使う作業だけど
鍵になるのは「感じる」こと。
だから、感じたことを見逃さないようにすることが大事。
いままで以上に、自分の中の小さな感覚をひろってあげて、それを判断せずにどんどんノートに書いていくことにしました。
そしてさきこさんが、ノートの活用と自分が感じたことと向き合う、ということを丁寧に続けてきたからこそ
「幸せに成功する」という在り方を実現してきたということに、
大きく納得しました!
それは、どんな自分でも見捨てないしないがしろにしない(取りこぼさない)という姿勢。
そこに対して、一切の妥協がないのです。
一見自分に対してストイックにも見えるけど、
実は自分自身と周りの世界への惜しみない愛(受容)がそこにある。
そして、取りこぼさないし受容だからこそ、実践すればするほどその愛は増えていく。
だから、必然的に自分が「幸せ♡」「豊か♡」と感じる瞬間も増えていく。
なんか、ものすごーーーくつながった感じがしました。
セミナーをしているさきこさんを見て感じたことは。
本当に普通の人だった。
もちろん、ものすごい実業家ですし、美女。
でもね。
特別な家柄に生まれて、
特別な教育を受けてきて、
神様に選ばれた特別な存在ではない。
ということ。
「女神です」っていうのって、神格化というマウンティング。
普通の人から、変わっていったすべてを、さきこさんは教えてくれました。
「設定変更は本当に簡単なんです♪」
さきこさんが言っている通り、毎日コツコツ思考を変えてきた結果に今があるということ。
ブログでも書かれている通り、たった数年前まで、
良いママでありたい
お金がなくなるのがこわい
子どもを預けて出かけるのがこわい
人から嫌われるのがこわい
そんな風に感じていた、普通の人でした。
目の前の豊かさを無視して、思いっきり取りこぼしてた。
(ご自分でおっしゃってました♡)
普通の人「だった」
その自分を見たか、見ないか。
「明らめた」か、していないか。
「人前で話すのがこわい」
を「明らめた」さきこさんのセミナーは、
たしかにパワーポイントを使ったカッコいいものじゃなかったけど。
さきこさんの想いが
「伝えたい事が思いっきり伝わる」
セミナーでした。
セミナー中のワークででてきたわたしの「設定」はブログでどんどん書いていきます♡
(全文はこちら)
Notebook セミナー、濃かったです。。
今セミナーが終わって、まだアタマを使って理解しようとしてボーッとしてますが
当たり前にしてきてたこと
疑うことはたくさんあるな、と思いました。。!
心に残ったのは、
ノートに書き出すことは
『自分をみる覚悟』
『ノートはどんなことでも受け止めてくれる』
というさきこさんの言葉。
だから、どんなとこでも
カッコつけず、ありのまま書いていこうと思います。
昨日、藤本さきこさんのnotebookセミナーに行ってきました!
いやー!
すごいってものじゃない。
もんのすごかったです!と、「ん」をたくさん入れたくなるくらいの
すっごく濃密なセミナーでした!
参加している人たちの熱もすごいんです!!
質問している皆さん全員、言語化すごかった!!!
いろんな意味でたくさんの「初めて」を感じたセミナーでした。
さて。
昨日から1ヶ月ほど宿題も出ているのでまたどんどん出てきた感情を
ブログでシェアするので、表題を『①』としときますね。
前置きは、このくらいにしつつ。
気づいたこと、楽になったことは
あのセミナー時間内にもたっくさんあるんだけど
わたしがまず最初に楽になったのは、ここ!
【結果を追う必要がなくなった】
【不幸の原因は原因ではなかった】
ってところで。
(全文はこちら)
①所詮、わたしのできることなんて高がしれている。【藤本さきこさんNotebookセミナー】
みなさんそれぞれに受け取ってくださりありがとうございます!!
ノートはなんでも受け取めてくれますから
とにかく書く
躊躇するときは、なんで躊躇するかを疑う。
セミナー中も言いましたが
同じポジティブシンキングでも
同じアファメーションでも
同じ現実逃避でも
それをするポイントが
・明らめたくないからするのか?
・決めたからするのか?
では真逆ほど違います
決めた後のバグ回避のためなら
ポジティブシンキングも
アファメーションも
現実逃避も
とっても効果的
次回の開催予定のお問い合わせがありますが
次は土曜日コースをしようと思っています。
東京です。
日程決まりましたらご案内します。
今までのノートブックセミナーの様子はこちら
読むだけでもすごい学びになりますよ〜〜
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