お惣菜ぱん | メディカルアロマのある暮らし

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メディカルアロマテラピーのこと、スピリチュアルな目線でのつぶやきなど、徒然と。

  こんばんは☆

家族がよろこぶ*優しいおうちぱん教室のともです♫


早いもので、6月もあと一週間。

今年ももう直ぐ半分終わっちゃうんですね!

週末は、ちょっと体調が優れなくて

のんびり過ごしましたニコニコ





今日のおうちぱん。

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来月のスイーツパンの生地で、お惣菜パンに。

ツナマヨコーンと、冷凍ストックしてたピロシキのフィリングをのせて。

カップのサイズを間違えたのに後で気がつき…

大分こんもりしちゃいました(^^;;



今朝のスムージー

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バナナとルビーグレープフルーツ。

バナナの糖質+グレープフルーツのクエン酸の組み合わせが

疲れ解消におすすめです☆