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  抵抗　　和道流 みくうかい　金曜日
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  何事も個人的に受け取らないこと　　和道流 みくうかい　木曜日
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  敬意　　和道流 みくうかい　水曜日
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  導体として　　和道流 みくうかい　月曜日
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  気合全部のせ　　和道流 みくうかい　土曜日　強化練習
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  身体に馴染ませる　　和道流 みくうかい　土曜日
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  中心から動く　　和道流 みくうかい　木曜日
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  バランス　　和道流 みくうかい　水曜日
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  いいコーチ　　和道流 みくうかい　月曜日
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  クロストレーニング　　和道流 みくうかい　日曜日　緊急体験会
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  深い強い呼吸　　和道流 みくうかい　土曜日　強化練習
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  恍惚感　　和道流 みくうかい　土曜日
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  良いメリハリ　　和道流 みくうかい　数学道場　金曜日
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  みなが場を創る　　和道流 みくうかい　木曜日
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  一喜一憂　　和道流 みくうかい　水曜日
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  深みへ　　和道流 みくうかい　月曜日
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  出来ることは100%で　　和道流 みくうかい　土曜日　強化練習
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  あっ！！！　　和道流 みくうかい　数学道場　金曜日
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  おもちゃ箱　　和道流 みくうかい　水曜日
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  気息の流れ　　和道流 みくうかい　月曜日

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