和道流 みくうかい 木曜日
「狙いは何か？」
初級クラスは、基本から。その場基本は、胸椎回旋を意識。移動基本は蹴りの抱え込みを意識して。最後は平安二段の最初の5挙動を。
数学道場は、ワーキングメモリ訓練から各自問題に取りかかる。新しいメンバーさん、ノートの書き方も、問題への取組姿勢も最高だ。しっかりと吸収していってね。
中級クラスは、蹴りの抱え込みから移動基本まで。8月は平安の形5つ全部だね。何度も繰り返し、できていないところは、二人組になり身体の使い方を確かめ、出来たらまた練磨していく。形はね、相手にどんな作用をもたらす技ができるかということから、離れてしまわないように！！