和道流 みくうかい 月曜日
「プラシーボ」
初級クラスはマンツーマン。
「また火の呼吸やりたい」「今日はテストする？」ということで、リクエストにお答えして。「ねぇ、平安初段は蹴りあるの？」と聞くので「あるよ！」と「じゃあ蹴りやりたい！」と。いろんな動きやってるけど意識の向け先はほとんど同じ。いろいろ経験しながら軸をしっかりとしていってね。
中級クラスは、まずはお誕生日のお祝いから！みくうかい特性「身心一如」鉛筆と道着型キーホルダー。そしてお決まりの胴上げ！
封筒の中身を見て「あ〜やった〜この鉛筆、点数めちゃくちゃ良くなるんだよ！！」と、擦り込みとプラシーボ効果ってすごいな。80点が95点くらいにあがったらしい。
今日も平安初段をやっていきましょう。前回の6挙動のおさらいから、7挙動目をやりましょう。大腰筋から足先まで繋げたいね。胸椎回旋が手先までつながるといいね。茶帯さんは、前腕逆に回してるわ。気の抜けた動きだな。
黒帯クラスはクーシャンクー。
手刀受け、落として貫手からエンピまでの4挙動。手刀受けからの貫手も後ろ足側の腰使って落としたいね。裏うち、エンピも身体の開閉で。ここは、開→閉→開と開→開→閉と逆の身体の使い方を連続して行うのだな〜と、説明していて気づく。そんな機会を設けてくくれてありがたい。脇締めて、腰入れてやっていきましょ。