地道に 和道流 みくうかい 土曜日 強化練習和道流 みくうかい 土曜日 強化練習「地道に」「なにやる?」「いやなんでも」ということで順突き。外側の円と内側の円の動きを意識してみよう。少しづつ身体を使った技へ近づくように。