和道流 みくうかい 土曜日

「寝かすとうまくなる」








今日もマン・ツー・マン。
昇級審査に向けて基本と平安の形を全部。





昨日出来なかったこと、何度やっても直らなかった箇所も、今日やると少し出来るようになる。



身体にこういう風に動きたいとオーダーを入れて、少し寝かせると、いつの間にかできるようになりはじめる。



身体は求められた要求に応えようとする。なんて素直なんだ!身体は嘘をつかないね。

形はスパイラルライン締める、前鋸筋締める事が出来ると、技が良くなるね。そこを忘れずに!