和道流 みくうかい 月曜日
「いいコーチ」
幼児クラスは稽古の雰囲気が締まってきた！基本形の発表も今までは後輩さん達は「まだいい！」て言っていたのが「やってみる！」と。結構できるじゃない！！お母様方とお話してるとキッズ達に「教えて！」というスタンスでお家で聞いていらっしゃるようで、コーチング上手だなと思う。稽古でお伝えしたことが身体にしっかりと積み上がってる。
小中学生クラスは、腰の内側の絞りを久々に徒手抵抗で。これも道場はじめた頃によくやっていた稽古。自分ができるのはもちろん、徒手抵抗で上手く引出してあげられるようにね！基本組手の前に腹腔の圧縮膨張で。
黒帯クラスは、昇段審査に向けてまずは移動基本から見直し。黒帯さんはナイハンチ、チントウを。
コーチング・セッションが主業だった時期もあったな！