和道流 みくうかい 木曜日
「心機一転」
幼児クラスは今日から4人だ！最初からのメンバーがお手本になってくれて、とても頼もしく感じるよ。
数学道場は、サイコロを転がしたきまりを見つける問題。サイコロの代わりに消しゴム転がしたらイメージしやすいよね。あるものなんでも活かそう。
小中学生の稽古前に、宗家からいただいた手拭いを正面に飾らせていただく。神棚も流祖の写真も無いので、いただいたこちらの手拭いを正面に。
ヨガはいつもと違うアーサナを。私もだけどみんな背中硬いな。稽古の最初から最後まで一貫して腹腔で説明。