エル・リアンです
先日のじゅり庵でおかもん先生から
"知ることで全てが始まり、知ることで全てが終わる"
とお話が
苦しみ発生のメカニズムで凝り固まった思考の具体例で出た「ゼロか百か思考」
ここは自分と違うかなと思ってたら
次の日に思いっきりそんな考えに陥ってる自分に気付く
しかも結構あったわよ〜
(これぞ思い込み)
知らないと向き合えないし
なくそうともならないですね
なので記載してあった10個をまず
自分を見つめて再確認してみます
最後までお読み頂き
ありがとうございました
感謝
お客様が山の上で撮影したブライダルのお写真を見せてくれました山にドレスって幻想的でした
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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