えりるです
日向さん講座の日（zoom
）
私自身の「今」に焦点をあてて必要な事を徹底的に言って頂きました
（講座の資料内容とも一致します）
基本さえやっていればと最近自分の中をしっかり見れていなかったのはお見通し
基本をやるのは当たり前
逃げたくなる虫、ダメだと思う気持ち、自分の中の傷を見つけて丁寧に絆創膏を貼ってあげること
ちゃんと愛で包んであげること
そうやって徐々に自分を知っていくこと
講座の後、たまご筋トレで虫と傷探し
家族や環境への被害者意識、悪意、、、色々出るわ～～
泣けちゃうけど、色々吐き出してそんな自分を受け入れながらたくさんの愛を思い出して包んでみる（日向さんの笑顔 じゅりちゃんのハグ めいちゃんの優しい声 仲間達の笑い声～）
それから、反省もする（ダメ出しじゃないよ
）
最後はペタっと絆創膏
まだまだ氷山の一角
それでも知ったことは丁寧に終わらせていくのが大切ということ
講座中、実は頭の片隅にあったけど時間もあるし、今回は聞くのはやめておこうと思っていた事がありまして
不思議とねらったかのように、その事についてまさにその場でトラブルが発生
ありがたいことに対処の仕方も教えて頂き、私自身の心の在り方を伝えてもらえたことは大きな意味がありました
貴重な時間に感謝と共に、感謝の証になれるよう実践あるのみなのだ
最後までお読み頂き
ありがとうございました
感謝
トラブルがいつもより早く落ち着いてびっくりしました
これは、、、もう日向さんのおかげですね