こんにちはー♪ 今日は８月１７日の日記です♪
ーーーーー
こんばんはー♪ お天気が悪く、やや暗いので「こんばんは💞」ですね(^｡^)
今、久しぶりにAlbinoni - Oboe & Strings Concertos | Baroque Musicをずっと１７時くらいから聴いています。
こんな静かな夕暮れには、お似合いのバロック音楽ですね❣️
これは昨日の夕暮れの西の空ですね。
なんか「秋っぽい」空だなぁと思ってお写真に撮りました。
今日は雨降りだからダメですね。。
さて、昨夜は２２時くらい以降の記憶がありません。。
涼しいので熟睡していたようですね。
今朝はやっぱり「こんなお時間」からゴソゴソしておりました。
画面は「日本の磁器が最初に作られた経緯」の話を入力している所ですね。。
ブログフォローチェックも時々しながら、入力終了後は今月発売の英会話のテキスト（９月号）の精読と下調べですね。
昨日は、午後は母親の面会に行ったので、ノルマが到達しなかったのですね。。
昨日のノルマ分までは朝の時間に消化しました。
外に出ると霧雨みたいなのが降っていましたね。
白いランタナのお写真だけ撮影してそそくさと帰宅しました。
今日は、お野菜は買う予定は無かったし。。
さて、今日はお盆も終わったので、お供えの桃を朝ごはんにします。
とっても贅沢ですね(^｡^)
一生懸命剥いてなんとかお皿に並べてみました💞
一人ででっかい桃を丸ごと１個いただきます❣️❣️
完熟していて甘くて美味しかったです💞
ところで、一昨日・昨日と食べすぎていたようで、体重が０、５kgほど⬆︎ に移動しているみたいなので、今日は「お利口」にしなければなりません💦
しかし。。。。
今日の本業は、厳しい展開で自分的にも決断をしなければならない局面でしたので、自分としては大きな仕事をしたと思います。
税金分を考慮しても、欲しい銘柄がギリギリ買える為に、別の小さな銘柄をほんの１００株損出しして少し損益相殺をしました。
税金分は拘束されないタイプの口座なので、自分で計算しなければなりません。
そんなこんなしていると、見る間に体重が逆に減ってきて。。。💦
緊張すると身体中の水分が抜けるタイプなのです。
節制（食べる量を調節して減らす）も効果的な減量ではありますが、昔から緊張とストレスはめちゃくちゃ体重に来るタイプですね。。
これに「悩み」が追加されると食欲も無くなるので、極めて効果的に減量になりますね。
そんな時は、少し落ち着いたら「意図的」に食べるようにしますね(^｡^)
さて、昼食は、朝仕込んでいたので軽いパスタですね。
パスタは３５g、キャベツ、豚肉、人参ですね。
味付けは塩コショウです。少し味が薄かったので、後でポン酢をふりかけましたけれど。
で、体重が少し減ったので、「自分に甘い」私は、アイスのデザートもいただきました(^｡^)♪
午後からは、昨日母親の面会に行ったら、「乳液と化粧水」が後１週間分も無い感じだったので、天神まで買い出しに行きました。
今度の日曜日に持参します。
ドトールで英語のノルマの続きをしましたが、後３日分が出来ていません。
今夜は、「陶磁器」の登り窯についての入力をすると思いますので、明日の宿題ですね。
でも後３日分で今年の９月号は一旦終了です。
明日の午後からは昨年のテキストの続きを通読します。
夕ご飯は、しっかり頂きましたよ〜♪
ナスの煮浸し（一昨日の作り置き：これで終了です）、ミニトマト、きゅうり、鶏肉のソテー、かぼちゃ、おにぎり。
さて、今日も変わり映えのしない私の日常を聞いて下さって有難うございます♪♪
今日も良い一日をお過ごしくださいね❣️