ロコモ予防体操ミーティング

はいさい～

本日のロコモ予防体操教室の後、Lifestyle innovations（LSI）の志慶眞とミーティング。

1時間半程でしたが、その短い時間で、かなりの意識改革がありました。

運動よりもまずやることがある！

それがないからロコモを引き起こすのかもしれない！という結論に至りました。

まだほとんど何も決まってませんが、僕らがやること、できることが大きく変わるかもしれません。

何か決まりましたら記事にしていきます。