1/6(水)に発売された雑誌anan最新号「絶対あたたまる ぬくぬく大作戦！」
でエクササイズ監修させて頂いております。
運動が苦手で冷え症の女性のための、簡単な下半身エクササイズを
ご紹介していますので是非ご覧ください。
エクササイズを行って頂いたモデルの森本さんと
東京・青山で活動している腰痛、肩こり改善トレーナーの桜井です。
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