またまたお久しぶり・・・
スッカリ寒くなったりしていますがお元気でしょうか?
今年もインフルエンザの予防接種の季節なので
早めに対処しなければ！
早めと言えば本日トレーニングされたクライアントが
今年最初の忘年会に参加するなんてお話をされていました。
早くないですか？？？
街ではぼちぼちクリスマスソングも流れていたりと
なんだか早め早めに時が流れているようです。
そんなクリスマスムードが漂い始める中、昨日から
仙台の義母が上京して我が家に泊まっています。
ストレッチポールを教えてあげたり簡単なエクササイズを教えたりと
軽い緊張感(?)の中、楽しく過ごしています。
仕事もプライベートも緊張感は大切ですね☆
ということで意味深なコメントを残してまた次回～(笑)
