昨日、東急スポーツオアシスにおきましてイベントセミナー
「肩コリ解消教室」を開催してきました。
参加して頂きました皆様ありがとうございました！
物事には原因があって結果があるように、肩コリにも
ソレが当てはまります。
既往歴?
スポーツ歴?
現在の生活習慣?
様々な原因が十人十色で複雑ぬい存在します。
まずは自分の生活パターン(クセ)を把握することが大切です。
多くの場合はソコに解決のヒントが隠されています。
次回は「太らない教室」と題したイベントセミナーを行う予定です。
ご興味のある方は是非☆
