セミナー参加 | 青山の腰痛肩こり改善トレーナー桜井のブログ

青山の腰痛肩こり改善トレーナー桜井のブログ

東京都港区、青山を中心に「腰痛・肩こり改善請負人」として活動するパーソナルトレーナーのブログです。
トレーナーの仕事やプライベートまで赤裸々(?)な毎日を綴っています☆

昨日はアスレメディア が主催するセミナーに参加して参りました。

これまで全日本のソフトボールチームや実業団のバスケチーム

高校でのバレーボールなど数多くのチームのカラダ作りをされてきた方が

講師だったのですが、多くの学びを得ることが出来ました。



基本的なことではあるのですが、改めて学ぶことで更に自分自身の中に

浸透していく感じがして、こうした学びの姿勢は大事なんだと改めて感じた一日でした。