ランナーの必需品♪ | 青山の腰痛肩こり改善トレーナー桜井のブログ

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東京都港区、青山を中心に「腰痛・肩こり改善請負人」として活動するパーソナルトレーナーのブログです。
トレーナーの仕事やプライベートまで赤裸々(?)な毎日を綴っています☆

最近よく自身のトレーニングとして走って

いるんですケド、走り方が悪いのか

股関節に違和感を感じている状態デス(^.^;)

しかしランニングをしていると・・・退屈ですよね★

ソコであるアイテムを買ってしまいました!!! (^o^)v

       

ネットワークウォークマンです!!♪

コレはかなり使えますねぇ~(笑)

友達で持っている人がいてモロに影響を受けて買って

しまいました(^.^;)>

ランナーさんにはもう必需品になりつつありますよね♪

僕は音楽も聞きたかったのですが、ラジオ(FM)

聞きたかったんですよね☆

コレは両方聞けるので重宝しています!!

でも僕がよく走りにいくジムは地下・・・・


ラジオは聞けませ~ん (/ . ; )