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遂に届いた#BOSUバランストレーナー 地味な体幹を使ったトレーニングも楽しく効果的に鍛えることができる😆 いつもと違った刺激が入るのでお客様により質の高いサービスができると思う✨ 因みに3つ目のスクワットはブレブレで深くしゃがめてません😅 これからもっと安定したフォームにしていきます‼️ #BOSU #バランス #体幹 #体幹トレーニング #コア #コアトレ #スタビリティ #スタビリティトレーニング #柔軟性 #筋出力 #楽しく #違った刺激 #安定 #複合的 #外間パーソナルトレーニングジム #那覇パーソナルトレーニングジム #パーソナルトレーニング #パーソナルトレーナー

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