いつもご覧いただきありがとうございます毎週金曜日は「メルマガの日」です。*15時に配信しております。
本日のメルマガは『第22回 何かを壊してしまい気持ち。たまに、ありませんか？』です。
仕事をしていて。。。
“フ～”
と一息入れたい時ってありますよね！
“フ～”
くらいなら良いのですが。。。
ストレスが溜まってくると、
深呼吸くらいでは、収まらないことってありますよね！
ストレスっていったいどうしたら良いの？
本当の答えはアリマセン。
それは。。。
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