こんにちは
線維筋痛症克服応援サポーター 心と体の痛みが楽になる整体師
なんば まさみです
もしも、線維筋痛症の痛みが取れていったら・・・・
娘の線維筋痛症を回復に導いた経験を元にした具体的な方法に興味はありませんか？
私の娘は、中学２年生から高校３年生の年まで、線維筋痛症に悩まされ続けました。
けれど、今は大学に通っています
線維筋痛症を克服した、娘と私の体験をもとにした、具体的な方法をお伝えしています。
線維筋痛症ご本人様の、整体、カウンセリング
若年性線維筋痛症ご本人様の、整体、カウンセリング
若年性線維筋痛症のお子様のお母様の、カウンセリング
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ご自分の呼吸の仕方、観察してみてください
口を開けた口呼吸ですか？
それとも、口を閉じた鼻呼吸ですか？
今、子どもの口呼吸が問題視されているそうです
口を開けて口呼吸をしていると
ばい菌が直接口に入ります
口が乾燥します
呼吸が浅くなります
顎が上がり、姿勢が悪くなります
うーんいいこと無いですね
いいこと無いですね口呼吸を鼻呼吸に変えただけで、体の調子が治ることもあるようですよ
習慣なので、直すのは大変だと思いますが
試しに上唇を巻き込むようにして、鼻の下を伸ばしてみてください。
そのまま呼吸をすると、鼻呼吸できます。
深い呼吸もできますよ
お子さんで、口が閉じないのが気になったら、
鼻の下を伸ばす・・一緒にやってみてくださいね
これ、気診っていうものの、養生法のひとつです
効果抜群ですよ
線維筋痛症だった娘との病気克服の体験を生かして
線維筋痛症のお子さんのお母さんのカウンセリング
痛い方も安心して受けられる、整体・・・「手あて」を行っています
「手あて」とともにカウンセリングも行えます。体と心の痛み・・・軽くしていきましょう
体と心がふっと楽になったら、回復への第一歩です
実体験をもとにした体と心の「手あて」。。その効果を体験してみてください
パーソナル ボディケア egao（えがお）
埼玉県さいたま市見沼区春野3-17 プロムナードA1-408
難波 昌美 （まさみ）
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