今朝のダイエット結果。今朝の結果は体重は100.0kg体脂肪率31.9%体脂肪31.9kgでした。今朝はフラットなので体脂肪割出が電卓無しで出来て楽でした。しかし、1日一食ダイエットに戻すと効果はテキメンですね。あっという間に体脂肪が200g減になりました。早く100kg アンダーを定着させていきたいです。Android携帯からの投稿