秋田県湯沢市
人と動物の自然療法の
命が輝くヒーリングサロン
おうちサロンＭａｒｕの中川祐子（ヒロコ）です。
突然ですが皆さん。
何かを始める時に
何かをやめる（手放す）
ことはしていますか？？
始めたら絶対何かをやめなきゃいけない
ということではないのですけれど。
両手に何かを持っているとして
ひたすら持つものを増やしていったら
いつかは絶対持てなくなる時がきます。
でも、
どうしても新しいものを持ちたい場合はどうしますか？
今持っているどれかを手放せば
新しいものを持てますよね。
“いくらあっても満たされない”
なんて思いがあると中々手放せずに
ぎゅうぎゅうキツキツになって
いつかは容量オーバーして
溢れる（壊れる）なんてことも…
だから人生には
“余白” とか “余裕”
があるとすごくいいな～って思っています♡
昔買ったお洋服も
そんなに着ないのに（なんなら一度も着ていないものも）
タンスやクローゼットにい～っぱい詰まってること
よくありませんか？
『いつか着るかも』
そのいつかは絶対やってきません(笑)
『これ結構高かったんだよな～』
今の自分に合わなくなって
タンスが肥える一方です(笑)
やめる（手放す）には
かなりのエネルギーを要します。
が、一度やめる（手放す）を始めると
それが気持ちよくなってきます。
私は、お洋服に関しては
「買ってから手放す」
「手放してから買う」
どちらもありますが
最近はほぼ同時に行っています。
クローゼットのエネルギーも変わって
とっても気持ちいいです♪
何をやめる（手放す）か迷う、分からない
なんて方もいると思います。
それを見極める基準は
・なんとな～く続けているもの
・やっていてどこか違和感があるもの
・なぜやっているかを聞かれてすぐに答えられないもの
・たとえ答えたとしても自他ともにしっくりこないもの
・やればやるほど心身が疲れていくもの
・～べきでやっているもの
などなど…
もっと簡単に言えば
・ワクワクしないもの
・魂が喜ばないもの
でしょうかね（＾＾；
“始める” のも “続ける”のも
かなりのエネルギーが要りますが
それ以上に “やめる” のは
もっとエネルギーが必要になります。
私も、特にここ数ヶ月は
自分の中でやめる流行りが巻き起こり
結構なエネルギーを使いましたが
その後のスッキリ軽やか感が
たまらなく気持ちよく
ちょっとクセになりつつあります(笑)
上に書いたことに
ちょっとでも当てはまるものがあったら
今こそ勇気を出して
エイヤ～！！っと
“やめる（手放す）” を始めてみませんか♡
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