コラーゲンを飲むと肌がきれいになる？？？

コラーゲンを飲むと肌がきれいになる。

こんな事よく聞きませんか？

私はこのことに対して非常に疑問に思っています。

まず、コラーゲンを飲むと腸でアミノ酸に分解されます。このコラーゲンから分解されたアミノ酸が、またコラーゲンに合成されるという保証は全くありません。

また、体内でコラーゲンが合成される場所も優先順位があります。まず、生命維持に必要な臓器・部位で合成されます。

肌は最後です。だから老化が始まると、まず肌にしわが出来るのです。肌でのコラーゲン生成能力が落ちているからです。でも、体は肌より他でコラーゲンを生成することを優先しているのです。

もし、コラーゲンを大量に摂取すると、肌がつるつるになるのなら、沖縄の老人はみんな肌がつるつるのはずです。

コラーゲンを食べたり、飲んだりしても、肌はつるつるにはなりません！

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