シャドーしてた!国頭キャンプにきましたー。なんと、カメラのバッテリーを忘れる大惨事!1つのバッテリーで頑張ります。上沢選手は全体メニューは通常にこなしています。個々のメニューはトレーナー指示になっていてサブグランドで体幹練習をしたり軽めのキャッチボールから。見失ったーとおもったら、ブルペンにあらわれました!シャドーピッチングしたんです!タオルがびゅん!とすごい音がします!練習後、たくさんのファンにサイン。私はたくさん頂いているので、遠慮して見ていました。練習内容も自主トレ期間より前進していました!