眠る？

　最近、生活を見直したら、3～4時間しか寝てないことに気づいた。

　別に、意識的にそうしているのではなく、やりたいことをやっていると自然とそうなっているのだ。

　「睡眠時間はこれだけ確保して・・・」という発想は、平時のままごとだね。

　スタートダッシュはペース配分に気をつかうより、気持ちにまかせた方がよい。