健康でいる事が一番の幸せ | 和みのヨーガ&美骨体操〜広島・岩国〜Side by Side|広島,岩国,ヨガ,骨盤体操,腰痛,肩こり,膝痛,プライベートレッスン,グループレッスン

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まずはしっかりと体をゆるめ、そして整えていきましょう♪
その繰り返しが貴方をきっと元気にしてくれます♪♪
このブログではレッスンでの気づき、ご自分でできる簡単なセルフケア、健康に関するオススメな情報や時に愛ネコの様子など^ ^お伝えしてまいります♪( ´▽`)

 

 

新年あけましておめでとうございます門松

今年もブログへお越し頂きありがとうございます

 

 

お正月はいかがお過ごしでしょうか?

 

 

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とは言っても決してお休みの方ばかりではありませんね。

お正月もお仕事の皆様、お疲れ様です!

 

 

我が家も実は昨年末からハプニング続きでした。

 

 

30日には母が高熱で寝込んでしまい、イタリアにいる娘からはとってもシビアなメールが届き(俗に言う留学鬱と言いますか・・・)


近くにいれば、すぐにでも和みの手当てをしてやれるのですが、それも叶わず。

 

31日に救世主の長男が東京から帰ってくるまでは、こんな状態で新年を迎えるの?の状態でした。

 

それでも何とか新年を迎え、初詣に氏神さまへお詣りすると不思議と気分も落ち着き何とか家族でお正月を過ごしています。

 

祖母から引き継いだ我が家のお雑煮は鳥だしの具沢山雑煮。

仕上げに広島牡蠣と伊達巻きをトッピングしたお雑煮です。

 

 

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元旦の朝一番にこれを作る事が当たり前だと思っていた例年。

今年は作れる喜びを感じる年になりました。

 

明日にはまた東京へ戻っていく息子には、恒例の和みの手当てを毎晩させていただき(笑)、企業戦士として働くガチガチの心身をしっかり緩めておきました。

 

 

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ヨガの師匠である我が家のクー先生も、今年14才になります。

 

慢性腎不全を患ってから1年半。

 

週1の点滴も素直に受けて、毎晩の飲み薬も頑張っています。

そのせいか、半年ぶりに受けた検査では結果上々。

今年も病院通い、頑張ります!

 

 

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家族の心配事を抱えたまま迎えたお正月。

 

元気でいる事がどれだけ幸せか、今年の課題をいただいたような気がします。

 

 

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さて、4日には仕事始めです!
今年は「健康第一」でおねがい
 
 
 
 
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