今年を振り返る作業 | 和みのヨーガ&美骨体操〜広島・岩国〜Side by Side|広島,岩国,ヨガ,骨盤体操,腰痛,肩こり,膝痛,プライベートレッスン,グループレッスン

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まずはしっかりと体をゆるめ、そして整えていきましょう♪
その繰り返しが貴方をきっと元気にしてくれます♪♪
このブログではレッスンでの気づき、ご自分でできる簡単なセルフケア、健康に関するオススメな情報や時に愛ネコの様子など^ ^お伝えしてまいります♪( ´▽`)

 

ブログへお越し頂きありがとうございますcrystal*

 

 

 

 

 

 

今年のレッスンも全て終わり

 

本日、仕事納めです

 

 

午前中は大掃除

 

午後からはずっと手付かずでいた

 

SNSの整理に集中

 

 

気になっていた事一つ一つが

 

解決していく様は

 

年の瀬にふさわしく

 

何とも清々しい気分になれました

 

 

 

 

明日からの二日間は

 

これにて家の事に専念し

  

家族で新しい年を迎える準備に励みます

 

 

皆さまにとって今年はどんな年でしたでしょうか?

 

楽しかったこと、嬉しかったこと

 

悲しかったこと、辛かったこと

 

とかく辛い経験は思い出に残りがちですが

 

 

昨日は、和みのヨーガのインストラクターに

 

なってからの

 

活動をまとめる作業をしていて

 

色々な思いがこみ上げました

 

 

 

 

過去を振り返って出来事を並べてみると

 

良い思い出と嫌な思い出は

 

波のように繰り返されている事に気づきます

 

 

良いも悪いも自分が決めている事ですが

 

でき事は必然

 

その方の人生においてとても貴重な経験です

 

 

人生に無駄な事など何ひとつありません

 

辛い事に遭遇しても

 

そこから得られる素晴らしい体験が

 

倍に起きているような気持ちになりました

 

 

なので、来年も変わらず

 

ポジティブに日々を大切にしていきます

 

 

今年もブログをお読みくださり

 

ありがとうございました

 

 

来年もどうぞ宜しくお願いいたします

 

 

 

 

 

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