今一番やりたいことをやる♪

おはようございます。

今朝は朝風呂からスタート！

新月の朝、朝風呂！

そしてエリザベスとの会話。

これは贅沢だ〜〜〜と一人ニヤニヤ

そして朝ごはんはバナナとコーヒー。

バナナとコーヒーを朝ごはんにすると血圧が下がる・・・

とテレビでやっていたらしくちょっとやってみよう〜とバナナを買ってきた。

これがまたバナナを買うのにチョ〜迷ったりして（笑）

産地や甘さやオーガニックや値段や

迷う要素がいっぱいで

バナナ売り場の前で数分。

そんなふうに買ったバナナはとてもおいしかった！

最近自分のやりたいことをしっかり行動に移しています。

会いたい人に会いに行ったり

やりたいことをやったり。

妥協しない。

後回しにしない。

自分の思いを大切にしてあげる。

そうするといろんなことがスムーズにいく。

そりゃ当然なんだよね。

だって自分の世界は自分で創っているのだから！

昨日の女性ホルモン活性化セミナーでも話したけれど

自分のことをわかるのが一番先。

そして自分を大切にする。

やりたいことを叶えてあげるのは自分しかいない。

今日もいい日にしようね！

昨日水戸行きの特急で食べたお弁当。

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 中谷 朋子(nakadani tomoko)

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