先日素敵な先生のウォーキングレッスンに行ってきました。
多分というか絶対お年は私より上の方なんだけど
とにかくスタイルが良くて姿勢が良い。
先生の独自のメソッドでのレッスンは
以前行ったものとは全然違っているんだけど
終わったらすぐに姿勢が良くなっている気がする・・・
まぁ確かにいろんな方法はあるのだろうけど
先生がまっすぐ美脚で素敵だとやっぱりそこも惹かれるし
大切なことよね〜
写真も撮り忘れて先生の素敵なお姿をお見せすることはできないんだけど@@@
素敵な女性と話していると思う。
自分の内側にしか答えはないということを。
なんだか唐突だけど
自分の中の自信だったり歴史だったりにちゃんと生きる術があって
他人がどうこう言ってもやっぱり一番自分の行く方向は自分が知っている。
それは努力していく・・・というよりも
気づけば簡単に行ける道だと思う。
簡単
というとなんでもできるからそう思うんですよ〜
という人もいるけれど。
いやそうじゃなくって自分がどっちが好きか嫌いかで
進んでいったら自ずと方向は決まっていく。
それがわからないということは
自分に話しかけることが少ないんじゃないのかな?
話すこと書くこと
どっちでもいいからとにかく自分と向き合う。
自分の本当の気持ちがムクムク出てくるから〜〜〜
答えは自分の中にしかないよ!
自信を取り戻し、自分の魅力を最大限に表現でき、
イキイキと生きられるようになって欲しい!
経済的・時間的・精神的にも自立した憧れられる女性へ!
『美body美mindスタイリスト』
中谷 朋子(nakadani tomoko)
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