美尻目指してトレーニング | 脳の傾向性を知って簡単に人生を書き換える

脳の傾向性を知って簡単に人生を書き換える

脳傾向性診断で自分の脳のクセを知り、改善していくニューロフィードバックトレーニングをしています。
トレーニングすることで、目標達成できる自分になります。

誰もが変われます!

今日はベストボディジャパンの入賞者の二人による美尻トレーニングセミナーに参加しました!

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素晴らしいお尻とスタイルの二人にはさまれて…
拷問?(笑)


一時間とにかく動きっぱなし
スクワットから腹筋から…


もうすでに筋肉痛です(゚∀゚)



美は1日にしてならず…
私も筋トレ頑張ろうと思った一日でした!


あー明日が怖い…









 

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