自分の身体を大きな鏡で見てる？
現実を直視するのがイヤで
見たくない！
という声も聞こえてきそう…(^^)
私は出張が多いのでホテルのお部屋の
大きな鏡でチェックすること多いです！
ちゃんと見るとね
身体のラインの微妙な変化に気づきます。
洋服の上からはわからない微妙な変化。
もし前より下垂が気になったら
しっかり上がるマッサージをする。
セルフケアする。
これだけで細胞が喜ぶ(^^)
そして上がる！
自分の細胞だからね
自分の言葉がわかるの。
だからちゃんとお話する。
身体に向き合う(^^)
意識する。
マッサージの方法だけじゃなく
美しくなる、運気が上がる
身体の扱い方
意識の持ち方もお伝えしています。
マンツーマンでも
グループレッスンでも。
マンツーマンレッスンは
3時間あるので
カウンセリング時間たっぷり！
バストケアだけじゃなくいろんなご相談
お受けしますよ！
グループレッスンは
みんなでワイワイ(^^)
レッスン中にリフトアップしてくる方も！
自分に向き合うバストケア💗
毎日じゃなくてもいいから
やってみませんか？
みんなで美しくなる！
『美body 美mind』スタイリスト
中谷 朋子
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