何気なく過ごしている日常。
遊んだり、勉強したり、掃除をしたりetc...
一見スポーツに関係ないことでも実は繋がっているんです。
例えば、
小さい頃にやる紙ヒコーキ飛ばしや紙鉄砲などの紙遊び。
この紙ヒコーキ飛ばしや紙鉄砲は何かの動きに似てませんか❓
そう、野球やバドミントンなどにある「投げる」ような動きです。
という感じで日常の中にスポーツの動きに繋がることが沢山あります❗️
どんなことがどんなものに繋がっているか見つけてみてください😊
きっとヒントが見つかるはずです👀
今回は「スポーツ上達のコツやカンは日常生活にあり！」ということで、スポーツが上達したり動きが良くなったりするヒントが日常生活に転がっている！というお話。
