パフォーマンスアカデミーのシェイプアップはコストパフォーマンスでどこにも負けません！！
普段はアスリートを中心にトレーニング指導をしていますが、午前中やお昼間は一般の方が中心です。
ブログやFacebookでアスリートのみのイメージが強くなっていますが、そんなことありません。
逆にトップアスリートを指導するクオリティで一般の方のトレーニング指導をさせて頂いています。
昨日来られた方がオープンな方だったので久々のブログ公開させて頂きます。
シェイプアップはみなさん内緒でやりたいものですからね。
ではパフォーマンスアカデミーのシェイプアップ方法を紹介します。
お客様:A様
年齢 : 30歳
職業 : 接客業
トレーニング歴:なし
さぁ、トレーニングを開始しましょうというところですが、現在の身体がどのような状態でこれからのトレーニングでどう変化がでるのかを把握する必要があります。
体組成計でしっかり確認↓↓↓
ちなみにこの絵文字はお客様の反応です笑
体脂肪率が30%を超えてるとさすがにやばいですね。
夏を前にしてパフォーマンスアカデミー流シェイプアップワークアウトスタートです。
続いて背中を引き締めます。
やったことないことなのでフォームを取得中
背中は大事なのでさらに背中のトレーニング
背中に効いて「いい感じ！！」頂きました。
トレーニングを自分でできるようにする教育システム制度をとることによりコストパフォーマンスを最大限まで高めます。
家でもできるトレーニングを中心にポイントを指導させて頂きます。
毎回6,480円なんてもったいないですよ。
サプリメントや食事、服装にお金をかけて下さい。
そうすれば必ずシェイプアップは成功するはずです！！