測定会 in 日新高校ラグビー部 | 株式会社パフォーマンスアカデミー

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昨日は朝、東大阪市立日新高校ラグビー部の筋力測定を行いました。



専門家の人はフォームに指摘が入ると思います笑

比較的、筋力は向上していましたがサイズアップしてる選手がかなり少ないですね。

停滞期に突入です。

この冬できってり打破してサイズをあげたいと思います。

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