ジュニアトレーニングセミナー

昨日はあべのラグビースクールのコーチの皆さんにトレーニングクリニックをさせて頂きました。

テーマはジュニア期になにを優先させてやるべきかということです。

ラダーを使ったフットスキル

俊敏性を向上させるドリル

ラグビーを通して感覚を身につけるトレーニング

短い時間でしたが有意義な時間を過ごすことができました。

皆さんにありがとうございます。

次回もよろしくお願いします。